Hälsa

Kaffe är nyttigt! 12 skäl till att dricka kaffe varje dag

Att kaffe är gott är något de flesta är överens om, men visste du att kaffe även kan få dig att må bättre? Här listar vi 12 fördelar med att dricka tre till fem koppar kaffe varje dag. Om du inte dricker kaffe till vardags så är det hög tid att du lär dig.

Kaffe och koffein – så här optimerar du ditt kaffedrickande

Att kaffe påverkar kropp och sinne har varit känt sedan antiken. Till att börja med verkar koffeinet i kaffet så att du känner dig pigg och alert.