Hälsa

Positiva resultat med gott kaffe på kontoret

Gott kaffe på jobbet ger positiva resultat. Här listar vi flera vetenskapligt framtagna hälsosamma fördelar med gott kaffe på kontoret.

Forsknings fördelar – Fikapaus

Forskningen visar på flera hälsosamma fördelar med att ta en fikapaus. Prioritera pauser i vardagen. Här har vi listat varför.

Kaffe och koffein – så här optimerar du ditt kaffedrickande

Att kaffe påverkar kropp och sinne har varit känt sedan antiken. Till att börja med verkar koffeinet i kaffet så att du känner dig pigg och alert.